Motivation

Faites-vous partie des 25 % ou des 75 %?

Changements durables

Année après année, en date du 1er janvier, quelque 25 millions de personnes se mettent au régime et entreprennent un programme d’entraînement. Deux semaines plus tard, les trois quarts d’entre elles sont confortablement installées sur leur divan à fléchir leurs…
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